Atelier Mula Bandha

Monter son niveau vibratoire par le Yoga

Dans le bas de la colonne vertébrale, ainsi que dans le bassin sont stockés une quantité importante d’énergie ; énergie vitale, énergie sexuelle,.. directement liées aux deux premiers centres énergétiques : chakra racine et chakra sacré. 

Ceux-ci mêmes pouvant être le siège de nombreux comportement réactionnels ; mode survie, insécurité, égoïsme, compulsion, qui peuvent nous empêcher de vivre pleinement détendu et confiant. 

Heureusement, grầce au plancher pelvien, nous avons la possibilité de faire circuler ces énergies et de les mettre au service de l’élan, de la créativité, de la confiance, en somme de l’épanouissement du Soi.

Au passage, l’atelier est un magnifique atout pour, entre autre, renforcer et soulager le bas du dos, muscler les abdominaux, vitaliser la prostate et la vessie, etc.. 

Alors, pendant que la sève remonte dans le coeur des arbres, venez faire remonter votre niveau vibratoire. 

Samedi 19 avril : 10h - 12h30 
au 3 rue de Saint Brevin 44100 Nantes

Tarif membre : 30 € 

Tarif visiteur : 35 € 

Formules